Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Вкусно и просто: Салат из синей капусты. Пошаговый рецепт с фото и видео.

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено добавил Айдар В Супы
33 Просмотры

Описание

Рецепт приготовления Салата из синей капусты.
Ингредиенты:
Капуста – 300г.,
Морковь -1шт.
Зелень
Сметана – 2 ст.л.
Соль.
Время приготовления 10минут.
Салат очень простой и очень вкусный! Капусту тонко шинкую. Нужно стараться потоньше, т.к. капуста жестковата. В емкости, где буду перемешивать салат, присаливаю капусту и мну. Так капуста пустеет сок и станет более мягкая. Морковь натираю на крупной терке. На такое количество капусты лучше взять крупную морковь, моя около 100г. зелень измельчаю, еще раз присаливаю. Заправляю сметаной. Салат из цветной капусты готов. Можно использовать другие заправки, майонез или на основе растительного масла.
Калорийность такого салата с 20% сметаной -40Ккал.
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на канал вкусно и просто, далее будет еще больше простых рецептов.


Мой сайт www.nyaamki.com.ua
Канал www.youtube.com/user/nyaamki
Группа ВК http://vk.com/nyaamki

Написать комментарий

Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.

Комментарии

Комментариев нет.
RSS