Жиросжигающий суп для похудения
Рецепт фасолевого диетического супа
Вам Понадобится:
- маринованные шампиньоны – 250 грамм
- консервированная фасоль – 1 банка
- маринованные огурцы – 100 грамм
- головка лука – 1 большая или 2 средние
- чеснок – 2 зубчика
- приправы- перец, кубик овощного бульоны, грибная приправа и орегано.
Лук мелко режется и выкладывается осторожно на разогретую сковородку без масла. Быстро обжариваем в течении 3 минут. Затем высыпаем к луку нарезанные огурцы и грибы. Закрываем все это крышкой и готовим на медленном огне. Спустя 10 минут бросаем туда же фасоль, и снова выжидаем минут так 15. А пока в сковородке все это готовится, кипятим 1 литр воды в кастрюле. По истечению 15 минут бросаем содержимое сковородки в кастрюлю и готовим 20 минут. Ароматный и крайне полезный фасолевый суп для похудения готов к употреблению.
Приятного Аппетита!!!
Употреблять суп для похудения необходимо три дня.
При таком коротком времени дает результат до пяти потерянных килограмм.
Абсолютно безопасно для человеческого организма. Суп для похудения подходит и кормящим мамам, и беременным. И именно на этой диете рекомендуют остановится людям, готовящимся к сложным операциям на сердце.