Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Отличный гарнир из пшена | Веганский рецепт

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено добавил Admin В Вторые блюда
66 Просмотры

Описание

В этом видео я делюсь с вами рецептом простого и быстрого гарнира из пшена. На мой взгляд, это очень вкусная и питательная крупа, которая незаслуженно отошла на второй план, уступив место популярным сейчас кускусу, киноа и булгуру (хотя и их я тоже очень люблю :)). Это блюдо можно подавать не только в качестве гарнира, но и в роли основного, добавив к нему немного зелёного салата или ломтики спелого авокадо.

Ингредиенты:
2 кружки отваренной пшеничной крупы
1 кружка кукурузных зёрен (замороженных или свежих)
1 крушка зелёного горошка (замороженного или свежего)
Большая горсть листьев шпината
Сок половинки лимона
3 зубчика чеснока
1 чайная ложка (или чуть меньше) молотого кумина/зиры
Соль и перец по вкусу

Приятного аппетита!

Описание рецепта вы найдёте в блоге: http://katerinadulaeva.com/blog/garnir-iz-pshena

Я в социальных сетях:
Блог - http://katerinadulaeva.com
Instagram - http://instagram.com/katerinadulaeva
Вконтакте - https://vk.com/katerinadulaeva

Написать комментарий

Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.

Комментарии

Комментариев нет.



RSS