Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Судак в панировке вкусная рыба

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено добавил Мелиана В Вторые блюда
31 Просмотры

Описание

Вконтакте: https://vk.com/vkusnogo
Facebook: https://www.facebook.com/vkusnogo
Instagram: https://www.instagram.com/vkusnogo

Ингредиенты:
Филе судака (трески, минтая и т д) 400-500 г
Грецкие орехи 30 г
Овсяные хлопья (геркулес) 30 г
Молоко 1-2 ст л
Белок 1 яйца
Соль
Специи по желанию

Панировка: грецкие орехи и овсяные хлопья смолоть в мелкую крошку.
Яичный белок смешать с молоком, посолить.
Филе судака посолить с двух сторон, обмакнуть в смесь белка с молоком и обвалять в панировке из грецких орехов и геркулеса. Выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки. Поместить в разогретую до 180 градусов духовку на 30 мин.
Приятного аппетита!

Написать комментарий

Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.

Комментарии

Комментариев нет.
RSS